Если ваш рот имеет тенденцию быть открытым и вы ищете способ помнить о том, что губы нужно держать закрытыми, попробуйте держать язык у нёба, пока это не войдет у вас в привычку . Прижатие языка к верхнему нёбу должно помочь вам напомнить о необходимости сомкнуть губы.