Онемение рук во время сна обычно вызвано сдавливанием или повреждением нервов . Изменение положения во время сна может уменьшить давление на руки и запястья. Сон на боку считается наименее вероятным вариантом онемения рук. Проконсультируйтесь с врачом, если онемение или покалывание сохраняются, чтобы исключить другие проблемы.