Наиболее удобными являются позы на правом и левом боку. На левом боку можно спать в любом триместре. На правом боку – такая поза подходит в качестве сменного положения в конце второго и третьего триместров. Начиная с 25 недель для комфортного сна под область живота можно подкладывать подушку.