Как улучшить состояние, если постоянно хочется спать при беременности?Получайте больше сна Этот совет может показаться тривиальным, но выполнение его бывает не так просто. ... Не пропускайте завтрак ... Начните утро с зарядки ... Практикуйте дыхательную гимнастику ... Не забывайте делать перерывы