Менопауза может наступить в 40 или 50 лет . Но средний возраст в США составляет 51 год. Менопауза естественна. Но физические симптомы, такие как приливы, и эмоциональные симптомы менопаузы могут нарушить сон, снизить энергию или повлиять на настроение.