Например, плечи связаны с пятой чакрой . Напряжение плеч может быть вызвано нарушением в этом энергетическом туннеле — усугубляемым неспособностью прощать и отпускать. Заблокированная пятая чакра может способствовать возникновению чувства неуверенности, робости и изоляции.