6 рекомендаций психолога, как пережить ожидание диагнозаВозвращайтесь к фактам Во время ожидания всегда возникает страх. ... Не торопитесь. Действуйте осмотревшись. ... Не подавляйте свои эмоции и не запрещайте их себе ... Будьте внимательны и бережны к себе ... Замедляйтесь, когда очень тревожно ... Вы не одиноки