Сонные ужасы также не то же самое, что сонный паралич , еще одна парасомния, которая случается во время перехода от сна к бодрствованию. Во время эпизода сонного паралича у вас может быть ощущение вредоносного присутствия в вашей спальне или давления на вас — но вы не можете двигаться или кричать.