Если у вас синдром короткого сна (СКС), вам нужно меньше сна, чем обычно требуется человеку . Большинство людей с коротким сном спят шесть или меньше часов в большинство ночей. Когда вы просыпаетесь, вы чувствуете, что вы спали всю ночь и у вас достаточно энергии. СКС не представляет никаких известных рисков для здоровья.