0 голосов
2 просмотров
от
Что лучше: спать 4 или 5 часов?

1 Ответ

0 голосов
от
Вот почему эксперты и Американская академия медицины сна рекомендуют взрослым спать семь или более часов в сутки на регулярной основе для поддержания оптимального здоровья.
...