Шоколадное печенье и печенье с шоколадной крошкой не заставят вас набрать вес, если употреблять их в умеренных количествах в рамках общей здоровой и сбалансированной диеты . Набор веса происходит, когда вы потребляете больше калорий, чем сжигаете; поэтому, если вы начнете регулярно потреблять избыточные калории, вполне разумно, что вы можете набрать вес.