Малыши, которые спят только короткое время, прекращают сон до того, как будут готовы, или имеют более длинные окна бодрствования, чем они могут выдержать, часто переутомляются. А малыши, которые переутомлены перед сном, часто могут испытывать трудности с ранними утренними пробуждениями .