Когда сердечная чакра сбалансирована, вы будете чувствовать себя более уверенно и связанным с миром, окруженным любовью, состраданием и радостью. Чтобы почувствовать сердечную чакру, попробуйте поместить указательный палец у основания большого пальца. На той же руке поместите кончик среднего и безымянного пальца у кончика большого пальца .