Испытывание тревоги связано с более высоким риском кошмаров . Травма. Кошмары часто случаются после несчастного случая, травмы, физического или сексуального насилия или другого травматического события. Кошмары часто случаются у людей с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).