Ума Наиду, директор отделения психиатрии питания и образа жизни в Массачусетской больнице общего профиля и автор книги «Успокойте свой разум с помощью еды», рассказала Healthline, что «существуют явные доказательства роли витамина D и магния в облегчении симптомов депрессии и тревожности ».