Во время фазы быстрого сна, фазы сновидений, наш мозг посылает сигналы, чтобы парализовать большинство мышц. Это делается для того, чтобы мы оставались в безопасности в звуке в постели. Так что когда ваше сновидное Я захочет броситься. на ваши обездвиженные мышцы, сделайте так, чтобы это было похоже на бег по патоке.