Что делать, чтобы повысить температуруТепло одевайтесь. Многослойная одежда помогает удерживать тепло тела, повышая общую температуру.Согревайтесь с помощью одеяла или пледа.Принимайте теплую ванну. ... Ешьте теплую еду. ... Пейте теплые сладкие напитки. ... Много двигайтесь.