Задать вопрос

Можно ли похудеть, если танцевать каждый день?

0 голосов
1 просмотр
от
Можно ли похудеть, если танцевать каждый день?

1 Ответ

0 голосов
от
В зависимости от интенсивности и стиля, танцы могут сжигать от 200 до 500 калорий за час. Это делает их сравнимыми с другими видами упражнений, такими как бег или плавание. Кроме того, танцы включают в себя работу различных групп мышц.
Powered by Question2Answer
...