Есть несколько способов избавиться от «индюшачьей шеи» без хирургического вмешательства. К ним относятся занятия йогой и выполнение упражнений, которые в основном направлены на шею и челюсть, жевание жвачки, поддержание водного баланса, здоровое питание и использование солнцезащитного крема . Все эти методы помогут вам избавиться от жира на шее.