Если у вас не разгибается нога, для обследования и лечения стоит обратиться к врачу-ортопеду. Причем, затягивать с обращением не стоит. Сама по себе проблема никуда не денется. Ни фрагмент оторванного мениска, ни «суставная мышь» не выскочит из сустава, так как полость колена не имеет сообщения с внешней средой.