ОТВЛЕЧЕНИЕ ВНИМАНИЯПодумайте о чем-то с начала до конца, очень подробно.Займитесь любимой деятельностьюПослушайте музыку или сыграйте на музыкальном инструментеПочитайте книгу, которая вас увлечетПосмотрите интересный фильмОтправьтесь на пробежку, поиграйте в мяч, займитесь спортом