Употребление аскорбиновой кислоты - аскорбиновая кислота (витамин С) помогает ускорить процесс заживления и рассасывания крови. Рекомендуется употреблять пищевые продукты, богатые витамином C, например, цитрусовые, киви, а также принимать специальные витаминные комплексы.