Самозасыпание — это процесс погружения ребёнка в сон без активного участия взрослых: малыша кладут в кроватку, желают ему спокойной ночи, оставляют одного и он благополучно засыпает. Физически и психологически здоровые дети могут самостоятельно уснуть ближе к трём годам.