Вызывает ли недостаток сна выпадение волос? Короче говоря, напрямую нет . Однако такие факторы, как плохое психическое здоровье, стресс и сопутствующие заболевания, могут объяснить связь между плохим сном и выпадением волос. Потеря нескольких ночей крепкого сна, скорее всего, не повлияет на ваши волосы.