тампон в школе? Подростковую прокладку можно носить до 8 часов, но большинство людей меняют ее каждые 3-5 часов, поэтому нет необходимости отпрашиваться с урока, можно подождать до перерыва. Тампоны, с аппликатором или без, можно носить от 4 до 8 часов .