0 голосов
1 просмотр
от
Почему человек может просыпаться в 2 часа ночи?

1 Ответ

0 голосов
от
«Люди очень часто просыпаются около 2 или 3 часов ночи, потому что в это время наша архитектура сна (схема циклов фаз сна в течение ночи) естественным образом переходит от более глубокого сна к более быстрому сну .
...