Теплая ванна может иметь большое значение, особенно для детей, которые испытывают беспокойство по ночам или сталкиваются с большим количеством стресса или раздражителей. Она успокаивает и готовит их ко сну, и вы также можете использовать соли для ванн с магнием, способствующие сну. Вы также можете использовать салфетки с магниевым маслом в качестве более подручного варианта.