Луу объясняет, что «знание первого дня вашей последней менструации, как правило, связано с отслеживанием ваших менструальных циклов и пониманием того, что является нормой для вас ». Она добавляет, что отслеживание менструаций и связанных с ними симптомов может показать «важные изменения, которые могут потребовать дальнейшего изучения».