Отличить одно от другого практически невозможно, потому что первые признаки беременности появляются примерно за неделю до ожидаемой менструации — примерно в то же время, когда может начаться ПМС. Самым достоверным из всех признаков беременности до задержки является имплантационное кровотечение.