Независимо от того, насколько скудны ваши выделения или даже если их нет, бактерии могут накапливаться. Смена прокладки каждые 3 или 4 часа (чаще, если менструация обильная) является хорошей гигиеной и помогает предотвратить неприятные запахи. Это особенно актуально, если вы будете заниматься спортом или бегать с урока на урок.