Обычно потеря крови во время менструации составляет от 30 до 50 мл, но норма может составлять и 80 мл. Поэтому в первые дни обильной менструации в среднем должно уходить по 5–8 прокладок (при условии правильной частоты их замены). В последующие дни достаточно 3–4 прокладок в день.