Обычно обычное стекло, например, оконные стекла в вашем доме, может отфильтровывать лучи UVB, но не солнечные лучи UVA . Это означает, что сидение у окна в солнечный день не увеличит потребление витамина D — вам придется выйти на улицу, чтобы впитать солнечные лучи.