Задать вопрос

Стоит ли растягивать плечевой сустав при ущемлении?

0 голосов
0 просмотров
от
Стоит ли растягивать плечевой сустав при ущемлении?

1 Ответ

0 голосов
от
Лучше всего дать плечу отдохнуть, но вы можете делать несколько легких упражнений для растяжки мышц руки, плеча и груди в сочетании с укреплением вращательной манжеты плеча . Эти упражнения помогут избежать ухудшения боли в плече при импинджменте.
Powered by Question2Answer
...