Плавание положительно влияет на осанку женщины, а ровная спина и наша походка также влияют на внешний вид. Становится более упругой и гладкой кожа на всем теле, потому что во время активных движений в воде происходит легкий вибрирующий массаж всего тела. Плавание станет и отличной профилактикой целлюлита.