Маска для сна может помочь вам лучше выспаться ночью, блокируя искусственный свет и помогая поддерживать гормональный баланс . Существует множество вариантов, поэтому оцените их и найдите то, что подходит именно вам. Правильная маска для сна может стать ключом к здоровому сну и всем преимуществам для здоровья, которые он дает.