Вы, вероятно, будете чувствовать страх или беспокойство во время эпизода сонного паралича. Когда он закончится, вы можете почувствовать смятение, потому что вы восстановите движение тела, как будто ничего не произошло. Даже один эпизод сонного паралича может заставить вас нервничать перед сном . Это может повлиять на то, как вы себя чувствуете и функционируете в дневное время.