Но когда ситуация не требует отлагательств, тоже есть несколько способов облегчить состояние.Не стоит принимать горизонтальное положениеОткройте окно или включите вентилятор (кондиционер)Выпейте чай из ромашкиПопробуйте теплую воду с лимономСделайте чай с имбиремВыпейте мятный чай