Интенсивность ультрафиолетового излучения определяется так называемым УФ-индексом, разработанным ВОЗ. Считается, что находиться на солнце безопасно, если индекс не выше 1–2. Уровень 3–5 — умеренный, при нем уже необходимо пользоваться защитным кремом, а когда светило в зените, лучше уходить в тень.