Задать вопрос

Как заставить себя уснуть, если сбит режим?

Подписывайтесь на телеграм канал Спроси Таро. В канале:

  • Прогнозы на день, неделю и другие;
  • Истории успеха. Реальные истории людей, которые использовали Таро для изменения своей жизни.
  • Введение в Таро. Основы: что такое Таро, история карт и их символика;
  • Таро для начинающих. Простые советы, как начать изучать карты, выбрать колоду и проводить расклады;
  • Обзор колод. Рецензии на известные колоды Таро, их особенности и уникальности;
  • Расклады Таро. Различные расклады для разных ситуаций: любовные, карьерные, психологические;
  • Интерпретация карт. Глубокие анализы значений карт в разных положениях;
  • Мифы о Таро. Развенчание распространенных мифов и заблуждений о картах;
    • а также: Таро и медитация; Таро и астрология; Таро и искусство
0 голосов
0 просмотров
от
Как заставить себя уснуть, если сбит режим?

1 Ответ

0 голосов
от
ТОП-5 советов, которые помогут восстановить сбитый режим снаИзбегайте дневного сна Короткий сон в течение 20 минут помогает взбодриться, однако не стоит растягивать отдых на час и более. ... Откажитесь от гаджетов ... Не оставайтесь в постели, если вы не спите ... Снизьте потребление кофеина ... Не ешьте много перед сном
Powered by Question2Answer
...