Когда мозгу не хватает того, что ему нужно, он начинает замедляться, чтобы убедиться, что жизненно важные органы все еще могут выполнять свою работу. Это может привести к сонливости или дремоте. Если вы знаете, что хорошо выспались ночью, но все равно не можете перестать зевать, попробуйте выпить немного прозрачных жидкостей и посмотрите, поможет ли это.