Следует избегать недосыпания, раннего и насильственного пробуждения и длительного сна в дневное время. Избегайте психических и физических перегрузок. Исключите употребление алкоголя. Алкоголь провоцирует приступы, повышает их частоту, усиливает тяжесть.