Это может показаться отвратительным, но на самом деле очень важно обращать внимание на свои испражнения . Ваши привычки дефекации являются сильным индикатором здоровья вашего пищеварения. Изменения цвета, формы и текстуры вашего стула могут указывать на признаки инфекции, проблемы с пищеварением или более серьезные проблемы со здоровьем, такие как рак.