Но все ли теплые компрессы одинаково эффективны? Исследования показали, что наиболее эффективным способом поддержания тепла в базовом теплом компрессе является использование « метода пучка ». Это когда пациент нагревает пять микрофибровых полотенец, обернутых друг вокруг друга, в течение одной минуты и пятидесяти секунд в микроволновой печи.