Грудное молоко содержит гормон пролактин, который помогает вызвать сон . Кормящие матери выделяют этот гормон в свой кровоток во время кормления своих малышей, что позволяет им быстрее и легче засыпать после кормления (как ночью, так и во время дневного сна).