8 простых способов перезагрузить мозг, чтобы начать продуктивнее работатьСлушайте любимую музыкуДелайте ранние и полезные ужиныЕшьте миндальЗанимайтесь медитациейПроводите больше времени с друзьями и семьейЗапишитесь на массажБольше читайте и развивайтесьИзбегайте многозадачности