Некоторые виды терапии, которые могут улучшить симптомы дереализации, включают: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) , которая может помочь вам понять, как ваши мысли влияют на ваши действия и как отучиться от негативных моделей мышления. Вы поставите цели и приобретете навыки.