Для того чтобы избавиться от плохого состояния необходимо предпринять такие действия:Провести очищение организма от ядов. ... Прием сорбентов (активированный уголь или что-то похожее). ... Необходимо соблюдать питьевой режим. ... Принимать регидранты. ... Небольшая прогулка на свежем воздухе. ... Контрастный душ. ... Щадящий рацион питания.