Что делать, если не хватает общенияОсвободитесь от пессимистических мыслей и позвольте себе расслабиться. ... Исследуйте новые увлечения. ... Не изолируйтесь от людей. ... Работайте над повышением самооценки. ... Присоединяйтесь к волонтерскому движению. ... Участвуйте в дискуссиях на интернет-форумах и в сообществах по вашим увлечениям.