Сон со сновидениями — это сон с быстрым движением глаз (БДГ). Во время быстрого сна ваши конечности парализованы. Нам может сниться, что за нами гонятся, и мы не можем бежать достаточно быстро, чтобы убежать. Это подсознательная обработка страхов или тревог, которые мы можем не осознавать в состоянии бодрствования .