Неразрешенная травма, горе, беспокойство и стресс — частые причины, по которым взрослые могут просыпаться в слезах. Кошмары, как правило, встречаются у взрослых реже, хотя и могут случаться. Известно, что люди с ПТСР страдают от кошмаров и нарушений сна, которые иногда приводят к пробуждению.